Las actividades que debes EVITAR por la contingencia ambiental en la CDMX

La llamada temporada de ozono, llegó a la CDMX y expertos hacen sus recomendaciones
La llamada temporada de ozono, llegó a la CDMX y expertos hacen sus recomendaciones
Alerta.La llamada temporada de ozono, llegó a la CDMX y expertos hacen sus recomendaciones
Cuartoscuro
Nación321
2024-03-24 |11:03 Hrs.Actualización11:05 Hrs.
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Porque estos niveles de contaminantes en la Ciudad de México perjudica a tu salud

Desde el pasado sábado 23 de marzo, la Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe) activó la Fase I de contingencia ambiental atmosférica por ozono, debido a la mala calidad del aire en la Ciudad de México y la Zona Metropolitana.

Aunque siempre hay partículas contaminantes, este fin de semana han persistido en la Ciudad de México por dos factores principales: las altas temperaturas y la falta de velocidad en el viento.

Ante ello, toma en cuenta estas recomendaciones para proteger tu salud:

- Evita actividades al aire libre. No realices actividades vigorosas como ejercicio intenso, el cual incrementa la dosis de contaminantes inhalados.

- Evita la realización de actividades cívicas, culturales, deportivas y de recreo al aire libre. Quizá podrías abstenerte de acudir a las procesiones del Domingo de Ramos, sobre todo si tu salud es débi.

- En caso que sea posible, los grupos sensibles deben permanecer en sus hogares (infantes, personas de la tercera edad y enfermos de las vías respiratorias y cardiovasculares).

- Permanece en interiores, con las ventanas y puertas cerradas.

- Evita la cocción de alimentos con leña, carbón o gas; no prender velas o incienso y no fumar.

- En caso de contar con aire acondicionado, utilizarlo en modo de "recirculación". Si tienes que realizar actividades de limpieza, que sean en húmedo.

- Acude al médico en caso de haberse expuesto al humo o si sienten molestias.

- Reduce el uso del automóvil, dando mantenimiento a los vehículos automotores y toma medidas para reducir contaminación del aire en industrias, comercios, servicios y el hogar.

- Evita el uso de lentes de contacto.

- No quemes cohetes ni fuegos artificiales.

- Facilita el trabajo desde casa, especialmente para trabajadores que forman parte de los grupos sensibles.

ACCIONES PARA REDUCIR EMISIONES DE CONTAMINANTES

Ante la contingencia ambiental extraordinaria en la Ciudad de México, toma en cuenta que el gobierno capitalino reforzará la vigilancia y detención de vehículos ostensiblemente contaminantes.

También detendrá vehículos de transporte de materiales de construcción abiertos sin lona de cobertura y/o que derramen materiales, hasta en tanto la carga sea cubierta.

De igual manera están suspendidas las actividades de bacheo, pintado, pavimentación, así como las obras y actividades que obstruyan o dificulten el tránsito de vehículos.

Las actividades de barrido y corte de pasto en áreas de camellones, jardines y campos deportivos, así como las actividades de combustión relacionados con la cocción de ladrillo, cerámica y fundición en hornos artesanales, están suspendidas.

Otras actividades suspendidas en la Ciudad de México incluyen las actividades de movimiento de materiales generadores de partículas en establecimientos de materiales de construcción con almacenamiento de más de 50 toneladas a cielo abierto (arena, gravas, arcillas, entre otros).

Las actividades de explotación de bancos de materiales que no cuenten con barreras rompevientos y las actividades en los establecimientos que utilicen como combustible leña o carbón, se encuentran suspendidas.