El COVID-19 está de regreso en México, y aunque desde el viernes 5 de mayo terminó la emergencia a nivel mundial a causa del virus, las autoridades de salud recomendaron el uso del cubrebocas en espacios cerrados.
La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) fue la encargada de lanzar la advertencia a la comunidad en general, esto semanas antes del inicio del ciclo escolar 2023-2024 en diferentes niveles escolares y a la espera de que las clases sean completamente presenciales, tal como ocurrió en el ciclo pasado.
Ante el aumento de casos activos de COVID, la UNAM emitió una serie de recomendaciones de qué hacer en caso de contagiarte para evitar propagar el virus y afectar a personas que padezcan enfermedades o enfrenten situaciones más riesgosas en caso de contagio.
¿Cuáles son los síntomas de COVID que debes tomar en cuenta?
La UNAM recomienda aislarse en caso de presentar síntomas de COVID que están relacionados con alguna enfermedad respiratoria aguda. Estos son:
- Gripa.
- Catarro.
- Tos.
- Dolor de garganta.
- Fiebre.
Sin embargo, los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos recomiendan estar al pendiente de otros síntomas que aparecen tras contagio de COVID como:
- Dificultad para respirar.
- Fatiga.
- Dolores musculares.
- Dolor de cabeza.
- Pérdida de olfato o gusto.
- Náuseas o vómitos.
- Diarrea.
Medline Plus, biblioteca de medicina en Estados Unidos, indica que otros síntomas existentes en contagiados son el dolor en el pecho, incapacidad para despertarse y que labios, pecho y cara tomen colores pálidos, grises o azulados.
En caso de tener los anteriores síntomas, es necesario que acudas al médico a fin de tener atención lo antes posible.
Las autoridades medicas explican que los sintomas aparecen de dos a 14 días posteriores a la interacción con alguna persona contagiada. Por ello, es importante que comuniques a las personas con las que conviviste si diste positivo.
¿Cuánto tiempo debes aislarte si te da COVID?
La UNAM recomendó que en caso de dar positivo a COVID debes aislarte de tres a cinco días según la evolución del virus.
Las recomendaciones para levar el aislamiento son:
- No automedicarse.
- Buscar atención medica a fin de vigilar la evolución del virus e identificar cualquier posible complicación a tiempo.
- Usar cubrebocas en todo momento mientras estás en tu casa.
Medline Plus señala que las personas especialmente vulnerables a las complicaciones por COVID son las que tienen estas enfermedades, problemas o situaciones de salud y hábitos:
- Asma (sea moderada o grave).
- Cáncer.
- EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica).
- Fibrosis quística.
- Demencia.
- Diabetes (tipo 1 y tipo 2).
- Síndrome de Down u otras discapacidades.
- Enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
- VIH.
- Enfermedad renal, pulmonar, o hepática.
- Afecciones de salud mental.
- Sobrepeso y obesidad (IMC de 25 o superior).
- Inactividad física.
- Embarazo.
- Personas que recientemente recibieron un trasplante de órgano o de células madre.
- Anemia de células falciformes o talasemia.
- Fumadores, ya sean actualmente o en el pasado.
- Trastornos por abuso de sustancias.
- Tuberculosis.
- Sistema inmune débil (inmunocomprometido).
